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宝宝经常积食生病!儿科医生坦言:这 3种零食早该拉进黑名单了

  • 作者:admin    最后更新:2020-03-31 11:21    点击数:
  • 有时候,孩子哭闹个没完,家长会习惯性地给孩子吃一些零食,来哄宝宝,正因此,很多有孩子的家庭最不缺的就是五花八门的零食,孩子想吃什么都会有。虽说这是阻止孩子哭闹,让孩子听话的最快的方法,殊不知,这也是让孩子经常生病的“源头”。

    前天和姐姐聊天的时候,姐姐告诉我最近小宝经常闹着不吃饭,哭闹个没完,姐姐一开始以为孩子是在家呆的时间太长,憋闷太久的原因,家里人也就没太在意,拿零食诱惑小宝,但是没两天小宝竟然开始发烧了。

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    姐姐全家人陪着孩子去看医生,经过一系列检查,才知道孩子这是积食了,而且时间太久,已经影响到孩子的健康了,姐姐不明白,孩子没吃什么,怎么会积食,原来是觉得吃点没什么的零食,伤害了孩子的脾胃,进而导致孩子积食生病的。

    宝宝经常积食生病!儿科医生坦言:这 3种零食早该拉进黑名单了

    一、蛋糕、面包

    担保、面包确实好吃,但是现在很多面包和蛋糕为了延长它的保质期,加入了很多防腐剂、香精等,来增加口感,而且它们的含糖量也很高,但这些成分对小孩子来说,不易消化吸收,给肠胃增加了很大负担,时间一长就容易造成孩子积食。

    而且孩子吃多了肚子觉得饱了,但是却摄取不到全面的营养,只是摄入了很多的淀粉和油脂,家长一定要注意,少给孩子吃这些。

    二、果脯、水果罐头

    不爱吃水果,就应该多吃果脯和水果罐头,这是什么理论?完全就是胡来,它们可不是这么“好吃”的,含有太多的糖、香精、添加剂等,本就会给孩子的脾胃增加负担,再加上制作过程中,水果原有的营养元素会被破坏,如果真的纵容孩子吃多了,金融理财不仅是脾虚积食那么简单,最后孩子的发育都是个大问题。

    三、饮料

    小孩子都爱喝一些甜滋滋的饮品,有些饮品称为“乳制品”,实际上,几乎没有多少真的牛奶在里面,但是很多家长不相信,依旧让孩子喝。只不过,这些饮料中添加了大量的甜味剂,而且含糖量很高,经常和孩子会发胖,再加上孩子的脾胃本身就娇嫩,对这些添加剂无法消化彻底,身体容易生湿,而且还会影响孩子身体对钙的吸收。

    日常习惯很重要,平时宝宝可以偶尔喝一下作为调剂,但不要纵容孩子天天把饮料当水喝。

    孩子太小了,身体的各项脏腑功能都比较脆弱娇嫩,家长除了要给孩子养成一个良好的饮食习惯,还要做到经常给孩子调理脾胃,不要让孩子积食,要知道,“积食生百病”这句话并不是说着玩的。

    调理脾胃,首先不要孩子想吃什么给什么,要在孩子脾胃承受范围之内,做好营养全面;其次经常给孩子喝些甜苏末,俗话说“不进则退”,所以说,只是不伤害是不够的,喝些甜苏末,可以帮助孩子增强脾胃的运化能力,让孩子脾胃的承受力增加,减少积食出现的次数,从而保护孩子的健康发育。

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